朱雅瓊出生于湖北省武漢市，在永寧巷上河街長(zhǎng)大，她很小的時(shí)候便顯露出對(duì)音樂(lè)的興趣，父母因此四處找人拜師 。母親在音樂(lè)上給了她非常多的支持，母親送她去少年宮學(xué)唱歌，一周兩次，風(fēng)雨無(wú)阻 。上藝校時(shí)，她學(xué)音樂(lè)想彈鋼琴，母親借錢(qián)買(mǎi)來(lái)了一架琴。2000年，考入華中師范大學(xué)音樂(lè)系，主修聲樂(lè)專(zhuān)業(yè)。2003年，原本學(xué)聲樂(lè)的她在大三選科時(shí)，選擇了該校碩士生導(dǎo)師陳朝漢任教的作曲專(zhuān)業(yè)。2004年，大學(xué)畢業(yè)后，朱雅瓊獲得了去某高校工作的機(jī)會(huì)，但她為了音樂(lè)夢(mèng)想，在任職兩個(gè)月后執(zhí)意辭職去上海發(fā)展 。
2002年10月，出演了勾沉原創(chuàng)話劇《傾城之戀》，并在首演中扮演薩黑荑妮。
2003年8月，在話劇《向左走，向右走》中扮演孟媛媛，并創(chuàng)作《向左走，向右走》主題曲；之后，參加統(tǒng)一冰紅茶閃亮之星全國(guó)歌手大賽，獲得湖北賽區(qū)第三名、華中賽區(qū)亞軍；同年，獲順?biāo)卿J之星武漢高校原創(chuàng)大賽最具潛力獎(jiǎng)。2004年3月，獲得全國(guó)流行樂(lè)壇選拔賽優(yōu)秀獎(jiǎng)；同年，參加《校園音樂(lè)先鋒》全國(guó)邀請(qǐng)賽，演唱曲目《風(fēng)吹過(guò)、云散了》并與周筆暢爭(zhēng)奪冠軍，最終周筆暢獲得季軍，朱雅瓊獲得冠軍。 。
2005年，創(chuàng)作話劇《絕版青春》，同時(shí)兼任作曲、導(dǎo)演。
2006年，報(bào)名參加湖南衛(wèi)視《超級(jí)女聲》杭州唱區(qū)的比賽，獲得杭州唱區(qū)第四名 、全國(guó)總決賽第十三名 ；賽后，推出首支個(gè)人單曲《隨意歌唱》；11月，與天娛低調(diào)解約 。
2007年，簽約華誼兄弟 ；10月，與李慧珍一同參加天津衛(wèi)視《奧運(yùn)群英會(huì)》體操競(jìng)技爭(zhēng)奪戰(zhàn) 。2008年，推出個(gè)人原創(chuàng)單曲《因緣》，并作為電視劇《少林僧兵》的插曲；同年，由于一直沒(méi)有出唱片，于是 便與華誼兄弟和平解約。之后，她花了半年時(shí)間考研究生 。
2012年，出演了約瑟夫?格雷夫斯執(zhí)導(dǎo)并主演的英文版經(jīng)典音樂(lè)劇《我，堂吉訶德》，在劇中飾演女主角 。
2015年，朱雅瓊與王秋雨成立了一家舞臺(tái)劇公司，王秋雨寫(xiě)劇本，朱雅瓊做音樂(lè)，同時(shí)把藝術(shù)培訓(xùn)業(yè)務(wù)整合進(jìn)來(lái) 。
2020年6月，發(fā)行與胡靈、 魏佳慶、尹林光子、 喬維怡、孫藝心合唱歌曲《她們》 。
2021年7月，參加芒果TV打造的中國(guó)首檔婚姻紀(jì)實(shí)觀察真人秀《再見(jiàn)愛(ài)人》播出 ；8月6日，發(fā)行個(gè)人原創(chuàng)單曲《你不在，連空氣都變壞了》 ；9月10日，發(fā)行個(gè)人原創(chuàng)單曲《晃晃》 ；10月6日，推出個(gè)人原創(chuàng)單曲《不屬于》 ；11月12日，相繼推出個(gè)人原創(chuàng)單曲《hello，撒呦哪啦》《你還沒(méi)想我嗎》《無(wú)聊就談戀愛(ài)》 。
朱雅瓊19歲時(shí)認(rèn)識(shí)了比她年長(zhǎng)10歲的王秋雨，并對(duì)他一見(jiàn)鐘情。22歲，朱雅瓊?cè)松谝皇赘枋菫橥跚镉甓鴮?xiě)， 并努力參加比賽拿獎(jiǎng)，希望他通過(guò)媒體能夠看到她，來(lái)找她。23歲，朱雅瓊打了一通電話，他正好接到，他們重新走到一起。2015年，二人登記結(jié)婚，沒(méi)有舉辦婚禮。2019年5月9日，朱雅瓊與王秋雨去民政局辦理了離婚手續(xù)；離婚后，朱雅瓊發(fā)現(xiàn)自己懷孕了，于是他們復(fù)婚了。2020年1月21日，朱雅瓊與王秋雨的兒子出生。2021年，在真人秀《再見(jiàn)愛(ài)人》為期18天的旅程結(jié)束后，他們辦理了離婚手續(xù) 。
朱雅瓊給人的感覺(jué)比較質(zhì)樸和單純，而且有一定的創(chuàng)作能力（袁濤評(píng)） 。無(wú)論是創(chuàng)作動(dòng)機(jī)還是作詞作曲，朱雅瓊都表現(xiàn)出極高的綜合素質(zhì)（朱樺評(píng)） 。朱雅瓊有著許多創(chuàng)作歌手的通病，過(guò)于將注意力放在創(chuàng)作上，忽略了唱功（宋柯評(píng)） 。她雖然被公認(rèn)為實(shí)力超群，但是歌曲風(fēng)格的不統(tǒng)一，又讓人覺(jué)得難以接受（金鷹網(wǎng)評(píng)） 。
朱雅瓊是個(gè)聰明、樂(lè)觀、快樂(lè)的女孩，她的笑最有吸引力。朱雅瓊很有靈氣，每次教給她的作品，她都能有新的演繹方式。她有靈氣，討人喜歡，給她上課，氣氛很好，她和老師的互動(dòng)也很融洽。在《2006超級(jí)女聲》比賽中堅(jiān)持原創(chuàng)的朱雅瓊的身上，有著武漢女孩獨(dú)有的倔強(qiáng)和要強(qiáng)，觀眾看到了她不同的臉孔：自信、熱情、感性、偶爾脆弱 （聲樂(lè)老師朱國(guó)治、《楚天金報(bào)》評(píng)）。
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